Vanlige spørsmål

Hvordan unngå kvalme når jeg er gravid?

 Spis var 2-3 time . Hold blodsukret oppe. Om du fortsatt er veldig kvalm finnes det kvalmestillende medisin. Spør din fastlege. Akupunktur kan hjelpe med å dempe kvalmen.  Den brukes på sykehus når pasienter blir kvalme av medisin ved behandlig vid cancer.

Hvordan unngå å få rifter i fødsel?

 Lytt på jordmor når du presser. Skjeden bør ikke ha noe sopp. Ved en sopp infeksjon er den torr og ømfintlig.

Hvorfor kan jeg abortere?

Den vanligste årsaken før 12 uker er at noe har gått feil i utviklingen av fostret. Det er ikke noe du har gjort, spist eller sagt . Om dette skjer er det ikke din feil.

​Hvorfor får jeg hemorider?

​Hemoroider er en form av årknuter. Dette er en vanlig plage i svangerskapet da den gravide har 1 liter mer blod i kroppen og en tyngde fra babyen. Det er ikke farlig. Men kan være meget smertefullt eller bare plagsomt. Om du kjenner at de buler ut på utsiden av huden, prøv å dytte dem inn igjen. Om de blir stående lenge på utsiden omvandler seg slimhinnen til hudfliker. Ikke farlig bare ubehaglig.
Det finnes salver og stikkpiller å kjøpe på apoteket.
Om du har årknuter på beina kan du ha en økt risiko for at hemoroider kan oppstå.

Hodepine tidlig i svangerskapet

Svangerskapshodepine pleier å starte ved 8-10 uker. Den pleier å være borte til uke 20. Vi vet ikke hvorfor man får det. Dette er en vanskelig tid da man som gravid ikke kan gå på paracet heletiden.
Akupunkturbehandling er løsningen. Søk opp en akupunktør i Akupukturforeningen register.

Hjertebank

Det er normalt å føle at hjertet banker rasker og sterkere i et svangerskap. Det er vanligst at føle dette på kvelden. Jeg har truffet noen kvinner som har mye og sterk hjertebank. De har blitt sendt på en undersøkelse av hjertet i graviditeten. I disse tilfeldene har alt vist seg være normal funsjon

Jern mangel

Når man er gravid trenger vi kvinner mer jern i kroppen. Mellom uke 20 og 30 blir blodet "tynnere" og vi begynner å øke blodvolymen med 1 liter mer blod til fødselen. Dette leder til en nedgang i de rødeblodlegmer. Hb synker.  Du får beskjed av din jordmor om du skal supplere med jern tabletter.
Om du har en lav Ferritin nivå i starten av graviditeten betyr dette at du har et lavt jern lager i kroppen. Da må du og ta ekstra jern for å fylle på lagrene.
Maten er viktig for at opprettholde en normal blod prosent . Er du vegetarianer har du lettere for å få jernmangel i svangerskapet.